Para calon jemaah haji saat bersiap-siap melakukan tes dengan berlari atau berjalan di halaman kantor Dinkes Kobar, Rabu (25/01/2023).

MMC Kobar - Untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran calon jemaah haji, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kapubaten Kotawaringin Barat (Kobar) melakukan kegiatan Pemeriksaan Kebugaran Jasmani Calon Jemaah Haji Kobar Tahun 2023. Kegiatan ini dilaksanakan di halaman kantor Dinkes Kobar, Rabu (25/01).

Sebelumnya pada Selasa (24/01) di gedung Pelayanan Haji dan Umroh Terpadu (PLHUT) Kobar telah dilaksanakan pemeriksaan kesehatan bagi calon jemaah haji terlebih dahulu. Seperti pemeriksaan fisik, jiwa, anamnesa, laboraturium, EKG dan radiologi.

(Baca Juga : Dukung Kelancaran Jalan Sehat Kalteng Berkah, Dishub Kobar Lakukan Rekayasa Lalin dan Siapkan Kantong Parkir)

Kepala Dinkes Kobar melalui Kabid Kesehatan Masyarakat I Ketut Djabal Wahjunirahman menyampaikan, pemeriksaan kebugaran jasmani calon jemaah haji hari ini berjalan dengan baik dan lancar, dengan total 68 calon jemaah haji yang mengikuti pemeriksaan. Ada 20 calon jemaah haji yang mempunyai faktor resiko seperti riwayat penyakit, riwayat kecelakaan dan lainnya, menggunakan metode jalan 6 menit.

“Sedangkan sisanya sebanyak 48 calon jemaah haji menggunakan metode Rockpot, yaitu berjalan atau berlari dengan jarak tempuh 1,6 km dengan mengililingi halaman Dinkes Kobar kurang lebih 6 putaran,” terang I Ketut.

(Foto bersama) - Panitia dan para calon jemaah haji Kabupaten Kobar di halaman kantor Dinkes Kobar, Rabu (25/01/2023).

“Kemudian dihitung berapa waktu yang dibutuhkan untuk berjalan atau berlari tersebut. Dari hasil tes itu akan dihitung lalu dimasukan ke Kartu Menuju Bugar (KMB),” lanjut I Ketut.

I Ketut juga mengimbau agar calon jamaah haji untuk mempersiapkan diri dari hasil pemeriksaan kesehatan dan kebugarannya, terutama yang memilki riwayat penyakit diabetes, hipertensi dan lainnya. Agar tetap mengkonsumsi makanan yang bergizi seimbang, minum air putih yang cukup dan istirahat yang cukup.

“Sehingga saat berangkat menunaikan ibadah haji di tanah suci para calon jemaah haji  sudah siap dari segi fisik,” tandasnya. (dinkeskobar)